Príznaky a príčiny:
Aplikácia pásky je vhodná, ak máte bolesti, kŕče a sťahy v svaloch lýtka. Problémy môžu byť spôsobené náhlymi zmenami smerov počas behu alebo zmenami rýchlosti, dehydratáciou alebo presilením.
Čo budete potrebovať:
1 nastrihanú pásku STRENGTHTAPE
Pomocníka
Jednoduchý návod na aplikáciu:
- Vystrite lýtko zanožením tak, aby päta stála rovno na zemi. Ohoľte alebo ostrihajte chlpy v oblasti aplikácie pre efektívnejší výsledok.
- Upevnite pásku priamo pod bolestivým miestom. Veďte pásku smerom nahor k okraju lýtka s 25% natiahnutím.
- S druhou páskou zopakujte zrkadlovo postup aplikácie prvej pásky na druhej strane lýtka, pásky vyformujte do tvaru V. Pásku ukotvujte priamo na kožu, nie na pásku.
- Poriadne šuchajte na aktiváciu lepiacej zložky.